ما هى الدوخة ؟

الدوخة 

« ما هى الدوخة ؟ »

الدوخة هى شعور الشخص بعدم التوزان الذى يؤثر على  بعض الأجهزة الحسية، وتحديدا العينين والأذنين، لا تعتبر الدوخة مرضا، بل بالأحرى عرضا من أعراض الاضطرابات المختلفة.

 

رعاية247 بتقدم أكبر شبكة في مصر أحجز اقرب دكتور ليك 




ما أسباب الدوخة؟

قلة الضغط * 

نقص السكر  * 

  الانيميا  * 

الارهاق الشديد * 

  الحمل  * 

امراض عضلة القلب * 

اضطرابات القلق  *

ضربة شمس  *

الافراط في ممارسة الرياضة *


كيفيه تجنب الدوخة ؟

الحرص علي تناول كميات كافية من السوائل و اتباع نظام غذائي صحي بالاضافة الي ضرورة اخذ قسط كاف من الراحة و النوم و الحد من التوتر و السيطرة عليه والحد من تناول الموالح ، و الكافيين  

الاقلاع عن التدخين و الحرص علي الجلوس في مكان بارد و شرب الماء بكميات كافية في حال كان السبب وراء الدوخة هو التعرض للحرارة المفرطة او الجفاف

تناول الزنجبيل و ذلك لدوره في التخفيف من الدوخة و تناول فيتامين سي و تناول فيتامن هـ و تناول فيتامن ب6

 





إشترك في موقع رعاية247  الأن.............. لأنه هيوفر لك

  1. خصم 10% ليك و لأسرتك علي كل الفحوصات الدورية لأقرب معمل تحاليل أو أشعة
  2. خصم 10% ليك و لأسرتك على كل كشف لأقرب دكتور ليك
  3. سجل طبي خاص بيك تقدر تسجل علية كل نتائج الفحوصات و الأشعة ليك و لأسرتك
  4. تقدر تكشف أون لاين في أي وقت و أي مكان من خلال خدمه الكشف فيديو
  5. تواصل مع دكتورك أون لاين من خلال خدمه الشات

رعاية 247 بتقدم  الرعاية ليك و لأسرتك  في أسرع وقت و أقرب مكان

أشترك الآن  : https://re3aya247.com/ar/register

  •  

 

Add comment